我曾經為了節省開支，供家人生活。根本已經沒有社交生活廿多年。在近這十年中，我漸漸減少參加同事間的聯誼活動，引至被背後說。什麼只参加上司的婚禮，大細超。她們那會知有家庭的男人之苦。我又怎樣解釋呢？
我曾經為此事不開心，但最近我突然想通了。我只是一個宅男，而且是一名＂御宅族＂。那麼不去應酬，不去燒烤，也不用跟她們說笑。那便是正常不過的嗎？
御宅族，這類族群，真是我的救星。朝九晚五的時間外，便是我的私人天地。我可以看我的卡通片，行我的競步。
最近我愛上出國工幹，因自己只要處理好任務。我便可單獨在酒店，煲西片。人在外，大少事務全由自己負責。不需要處處擔心要花錢應酬。反而工作起來，更得心應手。
在二千十一年，我不再增加自己的玩具了。我會做好自己的工作，投資，寫日誌，競步。爭取出國工幹，練好日語，普通話。說好自己的介紹對白。
還有重拾太極拳，好笑的是，我是在廿來歲時自學的。這樣更加使我的宅男生活，保持忙碌，充實。
（３９４ 字）
2010年12月18日星期六
為出位而出國工幹？
我之所以喜愛出國工幹，為什麼呢？我曾經渴望坐飛機，遊世界；吃各國美食。満足自己的虛榮心態。嘩，有錢人，能見識外國人的生活。據說人最懂得嘆的方法是在四季氣候分明的地方休假。二千一零年，我的一年目標是一年出國二次。到這十二月，我已達標了。
但我的同事們則跟我相反，大概是出國外遊時就不想工作。玩就不要有責任。所以他們並不在意，可否有機會。她們可能以為我是想鬥爭什麼。
我心裡極之想被選中，這是事實。
在回憶中，我最深刻的，不是在機上所享受的招待；亦不是空姐的笑容；也不是飛機餐。而是有我想看的電影呀！我跟家人旅遊時。有一次，我旁邊的坐位，沒有被賣出。所以我可以同時佔用它的頻道，看了三部影片。那次旅程，我真是樂透了。現在我才明白箇中暗示。
日常生活中，我並不會入戲院看電影，也很少租影碟看。因我覺得花二小時連續的看戲，是在浪費時間。但在機上，一般要被困二小時。不能活動，也不能出外。只可以睡覺和閱讀刊物。所以看電影就最好。
我希望二千一一年，我的旅遊加出國工幹目標是四次，即三次工幹，一次家庭旅遊。那麼一年內的猛片便有機會看齊。
而家庭旅遊是因為，女兒大了，要不多跟她旅遊，就沒機會了。
（４８７ 字）
但我的同事們則跟我相反，大概是出國外遊時就不想工作。玩就不要有責任。所以他們並不在意，可否有機會。她們可能以為我是想鬥爭什麼。
我心裡極之想被選中，這是事實。
在回憶中，我最深刻的，不是在機上所享受的招待；亦不是空姐的笑容；也不是飛機餐。而是有我想看的電影呀！我跟家人旅遊時。有一次，我旁邊的坐位，沒有被賣出。所以我可以同時佔用它的頻道，看了三部影片。那次旅程，我真是樂透了。現在我才明白箇中暗示。
日常生活中，我並不會入戲院看電影，也很少租影碟看。因我覺得花二小時連續的看戲，是在浪費時間。但在機上，一般要被困二小時。不能活動，也不能出外。只可以睡覺和閱讀刊物。所以看電影就最好。
我希望二千一一年，我的旅遊加出國工幹目標是四次，即三次工幹，一次家庭旅遊。那麼一年內的猛片便有機會看齊。
而家庭旅遊是因為，女兒大了，要不多跟她旅遊，就沒機會了。
（４８７ 字）
2009年12月10日星期四
身在外地
剛去了外地公幹數天，我入住的房間沒有一扇窗。過去自己倚靠晨光的出現起床，今次就沒法分辨時間。我只能半睡半醒地看床頭的跳字鐘起床。晚上工作回來，我就記下翌日的起床時間，落了個起床的房間口訊。然後計劃穿衣組合等，便休息就寢。
因已吃了晚餐才回酒店，在房間便找清潔的飲用水。以前去旅行只參加旅行團，而往的酒店比較偏僻。口渴時只能自己動手煲水。還需要等熱水冷却後才有得喝。現在只有一人時，做了數天後，便懶得再煲水。幸而現在酒店附近多了便利店，我便可以買樽裝水解渴。
獨個兒在外地，環境突然改變了。往的房間比住所寬敞，而且沒有了雜物。活動的空間倍增，臨時可作健身室使用。還記得我女兒小時，一家入住台灣一幢新建酒店，當地導遊特意安排一間有超闊大床的房給我們。女兒見了便開心得在床上跳舞。現在我也有相同的感受。
房間的牆壁沒有了多餘的雜物。一切只保留基本需要設施，例如衣櫃，水煲，水杯，衛生設施，電視等。出發前打算可利用此行和清靜環境，完成七千字。但只寫了個大綱，便沒了頭緒。因此我便索性投入脫離概有的生活習慣的旅程。希望能擴闊自己的視野，盡快打破寫作的樽頸。
在這兒，我吃多了。肚腩也胖了。回國後我應該快些恢復競步操練，否則便前功盡廢。想到這裡，便得回魂魄。
（５１９字）
因已吃了晚餐才回酒店，在房間便找清潔的飲用水。以前去旅行只參加旅行團，而往的酒店比較偏僻。口渴時只能自己動手煲水。還需要等熱水冷却後才有得喝。現在只有一人時，做了數天後，便懶得再煲水。幸而現在酒店附近多了便利店，我便可以買樽裝水解渴。
獨個兒在外地，環境突然改變了。往的房間比住所寬敞，而且沒有了雜物。活動的空間倍增，臨時可作健身室使用。還記得我女兒小時，一家入住台灣一幢新建酒店，當地導遊特意安排一間有超闊大床的房給我們。女兒見了便開心得在床上跳舞。現在我也有相同的感受。
房間的牆壁沒有了多餘的雜物。一切只保留基本需要設施，例如衣櫃，水煲，水杯，衛生設施，電視等。出發前打算可利用此行和清靜環境，完成七千字。但只寫了個大綱，便沒了頭緒。因此我便索性投入脫離概有的生活習慣的旅程。希望能擴闊自己的視野，盡快打破寫作的樽頸。
在這兒，我吃多了。肚腩也胖了。回國後我應該快些恢復競步操練，否則便前功盡廢。想到這裡，便得回魂魄。
（５１９字）
2009年10月20日星期二
執屋
星期日，十月十八日
今天忍了很久，决定執屋。
屋祇是四百八十尺有餘，屋內的雜物已是非常貼身，棄無可棄。百餘尺的大廳，可移動的空間己是少之又少。
印像裡所厭惡的是窗台前隨意放置的四個膠袋，及厨房地上的廢紙和家具。它們的存在令家變得更少。
“我該從什麼地方開始，才可以騰空間呢?”
因家少，目標只有兩個地方。窗台和乾衣窗下。一口氣把乾衣窗下的五格CD膠櫃和拉喼拿掉。然後再拿掉窗台上的書本雜物，抹淨窗台雲石。便把兩處物品對掉。完成後，頗滿意。
但回頭看到滿地是更多浮出來的雜物。神頹目倦，只有掃清出門地面。往海濱長廊走。去到海邊，倚欄嘆息，兩番騰折，遠望綠海水，看著自己倒影，這樣失敗的執屋方向。是自己問錯問題？不應該問 “怎樣騰出更多空間”，這樣只會白忙。
轉念間，我應該問 “怎樣才另到雜物縮在一處？”，何不把鞋架升高尺餘，以容納膠袋雜物。然後把廚房地面上雜物升高尺餘，以收納工具箱和廢紙？
立即回家，執行剛才浮現的方案。但又怎樣解决之前對調後衍生的滿地用具紙張呢？思索後，何不回複之前舊貌？如此便動手，拿起每件東西，努力分辨它是屬窗台上或是在乾衣窗下方。最後一切都沒變。
(417 字, 58 符號)
今天忍了很久，决定執屋。
屋祇是四百八十尺有餘，屋內的雜物已是非常貼身，棄無可棄。百餘尺的大廳，可移動的空間己是少之又少。
印像裡所厭惡的是窗台前隨意放置的四個膠袋，及厨房地上的廢紙和家具。它們的存在令家變得更少。
“我該從什麼地方開始，才可以騰空間呢?”
因家少，目標只有兩個地方。窗台和乾衣窗下。一口氣把乾衣窗下的五格CD膠櫃和拉喼拿掉。然後再拿掉窗台上的書本雜物，抹淨窗台雲石。便把兩處物品對掉。完成後，頗滿意。
但回頭看到滿地是更多浮出來的雜物。神頹目倦，只有掃清出門地面。往海濱長廊走。去到海邊，倚欄嘆息，兩番騰折，遠望綠海水，看著自己倒影，這樣失敗的執屋方向。是自己問錯問題？不應該問 “怎樣騰出更多空間”，這樣只會白忙。
轉念間，我應該問 “怎樣才另到雜物縮在一處？”，何不把鞋架升高尺餘，以容納膠袋雜物。然後把廚房地面上雜物升高尺餘，以收納工具箱和廢紙？
立即回家，執行剛才浮現的方案。但又怎樣解决之前對調後衍生的滿地用具紙張呢？思索後，何不回複之前舊貌？如此便動手，拿起每件東西，努力分辨它是屬窗台上或是在乾衣窗下方。最後一切都沒變。
(417 字, 58 符號)
2009年10月7日星期三
生活（赤足）
星期四 十月一日 晚上六時45分
我步入荃灣港鐵站大堂，打算乘港鐵回青衣。突然右腳拖鞋掉了。正想穿回它時，方才留意那只遺失了的拖鞋，己沒有腳面了。沒穿鞋子的腳告訴我，大理石大堂原來是冰涼。我想荃灣那麼熱鬧昌盛，要買回一雙有何難?
記憶中在另一面的南豐中心，有很多雜貨店。我右手拿著破鞋，右腳赤腳，一拐一拐地行。但去到，只看見熙來攘往的遊人，但沒法找到賣男裝鞋的店舖。那時只想坐巴士回家。我只知向前走，一直沒有人前來問候。步行經過迴旋天橋，行到地面。憑方向走，沒料自己竟然碰上了封路。一時腦內混亂，只有繞道及多行一大圈。像迷失在荃灣，右腳赤裸地感受到石，石屎地，環保階磚，瀝青行人馬路。剛過了班馬線，便目送回家的巴士駛走。
站在巴士站，看到鱟地坊馬路的一方面有數間鞋店開在，但我真不想再過馬路。幸好金魚檔的轉角第三間也是鞋舖。在陳列架，找到一只膠拖鞋。這樣自己才能重拾街坊形象回家。
我以前沒有這種經驗。情緒卻經歷很多，從怕羞，慢步，到放膽，跟著行人走。記憶中在繞道經過菲律賓人聚集的停車場時，從她們的眼光中，像聽到她們說:”快看，拾荒者”。第一次那麼害怕，只想擠進人群中，這樣便沒有人注意了。
我步入荃灣港鐵站大堂，打算乘港鐵回青衣。突然右腳拖鞋掉了。正想穿回它時，方才留意那只遺失了的拖鞋，己沒有腳面了。沒穿鞋子的腳告訴我，大理石大堂原來是冰涼。我想荃灣那麼熱鬧昌盛，要買回一雙有何難?
記憶中在另一面的南豐中心，有很多雜貨店。我右手拿著破鞋，右腳赤腳，一拐一拐地行。但去到，只看見熙來攘往的遊人，但沒法找到賣男裝鞋的店舖。那時只想坐巴士回家。我只知向前走，一直沒有人前來問候。步行經過迴旋天橋，行到地面。憑方向走，沒料自己竟然碰上了封路。一時腦內混亂，只有繞道及多行一大圈。像迷失在荃灣，右腳赤裸地感受到石，石屎地，環保階磚，瀝青行人馬路。剛過了班馬線，便目送回家的巴士駛走。
站在巴士站，看到鱟地坊馬路的一方面有數間鞋店開在，但我真不想再過馬路。幸好金魚檔的轉角第三間也是鞋舖。在陳列架，找到一只膠拖鞋。這樣自己才能重拾街坊形象回家。
我以前沒有這種經驗。情緒卻經歷很多，從怕羞，慢步，到放膽，跟著行人走。記憶中在繞道經過菲律賓人聚集的停車場時，從她們的眼光中，像聽到她們說:”快看，拾荒者”。第一次那麼害怕，只想擠進人群中，這樣便沒有人注意了。
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2009年9月20日星期日
2009年8月16日星期日
放大假為背痛時坐巴士 ?
星期四 大雨
十時左右，我背痛但仍一定要坐巴士！今天巴士能帶我去佐敦處理老爹的事。這約會上星期已確認，而且公司已批准大假申請。一早起來，剛掃完地後，就發覺背脊椎僵硬了，並且有刺痛。腰骨頭都硬了。心知不妙！雖然有病痛，但也不能取消這約會。
不知是否連日大雨影響到身體。背痛的情況是向右側彎腰易，向左側彎腰難！就算坐下，伸手拿東西也困難。我自從七月三十一日開始。坐骨神經痛未痊癒，今天又加上背痛。感覺就像千支針，剌在身。不知道算是巧合一宗嗎？
八月十三日
十時左右，我背痛但仍一定要坐巴士！今天巴士能帶我去佐敦處理老爹的事。這約會上星期已確認，而且公司已批准大假申請。一早起來，剛掃完地後，就發覺背脊椎僵硬了，並且有刺痛。腰骨頭都硬了。心知不妙！雖然有病痛，但也不能取消這約會。
不知是否連日大雨影響到身體。背痛的情況是向右側彎腰易，向左側彎腰難！就算坐下，伸手拿東西也困難。我自從七月三十一日開始。坐骨神經痛未痊癒，今天又加上背痛。感覺就像千支針，剌在身。不知道算是巧合一宗嗎？
八月十三日
2009年8月2日星期日
競步 - 七月三十一日 生日
七月三十一日 第42晚
星期五
今天是我生日。一夜未能熟睡，皆因飽受坐骨神經痛。仰臥時沒有感覺，但轉身就像被閃電擊中下身神經。一下床便立即感覺陣痛和麻痺,，而且還要抓緊床邊支撐起來。
吃了些止痛藥，便和家人出外吃午飯自助餐，去了Todai 。原來 Todai 數天後便結業。這便更有意義。為了保持清淡飲食。已很久沒隨意吃不同吃物，特別是甜品。今天就破例吧！
回家後，唯有再躺下休息。但到七時，回憶今早外出時，雖然坐骨神經痛，但步行時，大腿至小腿並沒有赤痛和抽緊情況。這可能是我已經學會競步姿勢了，避免觸動腰部肌肉。所以便緩緩地起床，更衣去試試我能否操練一節。
竟然我真的完成了：三圈慢跑，二公里快步，十五分鐘慢跑呢！我不敢太勉強自己，所以都是回家休息。
生日萬歲 。
星期五
今天是我生日。一夜未能熟睡，皆因飽受坐骨神經痛。仰臥時沒有感覺，但轉身就像被閃電擊中下身神經。一下床便立即感覺陣痛和麻痺,，而且還要抓緊床邊支撐起來。
吃了些止痛藥，便和家人出外吃午飯自助餐，去了Todai 。原來 Todai 數天後便結業。這便更有意義。為了保持清淡飲食。已很久沒隨意吃不同吃物，特別是甜品。今天就破例吧！回家後，唯有再躺下休息。但到七時，回憶今早外出時，雖然坐骨神經痛，但步行時，大腿至小腿並沒有赤痛和抽緊情況。這可能是我已經學會競步姿勢了，避免觸動腰部肌肉。所以便緩緩地起床，更衣去試試我能否操練一節。
竟然我真的完成了：三圈慢跑，二公里快步，十五分鐘慢跑呢！我不敢太勉強自己，所以都是回家休息。
生日萬歲 。
2009年7月19日星期日
孤獨 對 大眾
七月十七日
星期五
晚上沒有風。踏進青衣運動場，放眼極目整個環境。
第一眼看到的是白色和黃色佔據了整片地面。穿著白色T-shirt的，一般是休閒跑手，現在該佔了六成。加上正在有一場比賽進行。其中一隊是穿上黃色有編號背心，而黃衫球員正選了靠近側門入口。在綠色膠地區，多了兩班小朋友在大哥哥姐姐指導下學跑步。感覺很白，很大眾化和身為社區的一份子。今晚更加發現在人群裡，有六七人在學習競步。每次競步過時都好奇望一眼。
跳過隔離草坪，踏上跑線。先做熱身慢跑，先繞場跑了三圈。在這場地練習競步，真是很孤獨。每人都在跑步，只有自己一人在用奇怪姿勢競步。但已六個月了，單獨練習使我變得更堅強。有些像真正競步手。不知不覺地已完成第二節十五分鐘競步練習。過了終點，大汗淋漓。今晚過得真快呢！
<操練>
熱身: 三圈/場內
快步: 十五分鐘,二節
其他: 沒
星期五
晚上沒有風。踏進青衣運動場，放眼極目整個環境。
第一眼看到的是白色和黃色佔據了整片地面。穿著白色T-shirt的，一般是休閒跑手，現在該佔了六成。加上正在有一場比賽進行。其中一隊是穿上黃色有編號背心，而黃衫球員正選了靠近側門入口。在綠色膠地區，多了兩班小朋友在大哥哥姐姐指導下學跑步。感覺很白，很大眾化和身為社區的一份子。今晚更加發現在人群裡，有六七人在學習競步。每次競步過時都好奇望一眼。
跳過隔離草坪，踏上跑線。先做熱身慢跑，先繞場跑了三圈。在這場地練習競步，真是很孤獨。每人都在跑步，只有自己一人在用奇怪姿勢競步。但已六個月了，單獨練習使我變得更堅強。有些像真正競步手。不知不覺地已完成第二節十五分鐘競步練習。過了終點，大汗淋漓。今晚過得真快呢！<操練>
熱身: 三圈/場內
快步: 十五分鐘,二節
其他: 沒
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